Bom galera, não vou tomar muito tempo para falar de cada passo até hoje mais sai de 118 kilos que falei no ultimo post para a máxima de 109kg. Sai dos 21% de gordura e cheguei aos 18%.
Uhuuuu, me sinto muito melhor!
Mas de julho até outubro eu e a Bah estamos dedicando toda nossa força para o casamento e infelizmente por alguns deslizes e a falta de atividades engordei e estou com 112 kilos, eita lele! Vacilo total !
Desde o começo, conto com o apoio incondicional da minha noiva revolucionar o próprio estilo de vida mexeu com todo mundo, foi muita dor e frustração, e a luta até hoje é difícil! E é ela que aguenta minha oscilação de humor!
Mas de julho até outubro eu e a Bah estamos dedicando toda nossa força para o casamento e infelizmente por alguns deslizes e a falta de atividades engordei e estou com 112 kilos, eita lele! Vacilo total !
112 kilos ='(
Desde o começo, conto com o apoio incondicional da minha noiva revolucionar o próprio estilo de vida mexeu com todo mundo, foi muita dor e frustração, e a luta até hoje é difícil! E é ela que aguenta minha oscilação de humor!
Agora tenho uma tenho uma nova meta. Quer chegar ao 14% de gordura e dar mais um passo nessa jornada, para isso imagino que 97 kilos seja meu peso ideal.
Vou para de sair da dieta e dar uma animada nas atividades, e parece que agora ganhei uma nova companhia, yuhuuuu!
A guerra tem uma nova fase! E agora tenho minha noiva de aliada!
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